Een tijdje niet werken

Ziekteverzuim

Bij ernstige klachten kan het beter zijn dat u een tijd niet of minder uren werkt. Zo'n periode van ziekteverzuim kan bijvoorbeeld nodig zijn om door de ergste periode van de depressie heen te komen.

Het is aan te raden dat u zich niet 'zomaar' ziek meldt. Ook hier geldt: doe zo veel mogelijk in overleg met uw leidinggevende, zodat hij of zij zich niet 'overvallen' of voor het blok gezet voelt.

"Achteraf zie ik wel dat ik eerder een stapje terug had moeten doen en dat ik mijn energie beter had kunnen besteden aan het herstel. Genezen van een depressie vraagt nu eenmaal tijd, maar die tijd moet je wel nemen..."

De bedrijfsarts

Nadat u zich ziek heeft gemeld zult u waarschijnlijk een oproep krijgen om een afspraak te maken met de bedrijfsarts (dit hangt af van de afspraken die uw bedrijf heeft met de arbodienst). Vertel de bedrijfsarts zo eerlijk mogelijk wat er aan de hand is. Vertel ook dat u zich voorlopig niet in staat voelt om te werken. De bedrijfsarts beoordeelt namelijk of u inderdaad niet in staat bent om te werken.

Het kan dus zijn dat de bedrijfsarts vindt dat u toch weer moet gaan werken. Als u het niet met de bedrijfsarts eens bent, kunt u bij het Uitvoeringsinstituut Werknemersvoorzieningen (UWV) een deskundigenoordeel aanvragen, eigenlijk een 'second opinion', de mening van een andere arts. U doet dat door op de site (www.uwv.nl) een formulier in te vullen. Het aanvragen van een deskundigenoordeel kost € 100,-.

De periode van ziekteverzuim

Het is goed voor te stellen dat u in een periode van ziekteverzuim geen contact wilt met mensen van uw werk. Toch is het aan te raden dit contact op zijn minst een beetje te onderhouden. U kunt bijvoorbeeld elke week even met uw leidinggevende bellen. Misschien is uw leidinggevende bereid dit zelf te doen. Ook kunt u vragen of een bevriende collega het contact wil onderhouden. Door dit contact zal het later makkelijker zijn om weer met werken te beginnen.

Als u echt geen contact wilt, maak hierover dan een duidelijke afspraak. Zorg er in elk geval voor dat uw leidinggevende en collega's weten waar ze aan toe zijn.

Regelingen voor ziekteverzuim

Voor een periode van ziekteverzuim gelden bepaalde regelingen, bijvoorbeeld over de doorbetaling van uw salaris. Deze worden elders besproken.