Problemen op uw werk

Veiligheidsrisico's

Uw ITP kan in bepaalde gevallen een veiligheidsrisico betekenen. Door concentratieproblemen en vermoeidheid bent u minder alert en trager in uw handelingen. Het is niet moeilijk om voorbeelden te verzinnen waarin dat gevaarlijk kan zijn: een buschauffeur, iemand die (zware) machines bedient, iemand die op een hoge steiger werkt enzovoort.

Uw klachten zijn niet altijd goed te behandelen. Daarom is het verstandig - bijvoorbeeld samen met de bedrijfsarts - een inschatting te maken van de veiligheidsrisico's die er in uw geval kunnen zijn.

Zwaar lichamelijk werk

Zware lichamelijke inspanningen kunnen invloed hebben op uw klachten en uw vermoeidheid verergeren.

Er zijn allerlei voorbeelden te bedenken van zware inspanningen. De meeste voorbeelden liggen voor de hand: veel duwen of trekken, tillen en dragen, zware lasten hanteren, eenzijdige belasting, veel knielen en hurken enzovoort. Beroepen waarin dit een rol speelt zijn bijvoorbeeld: bouwvakkers, stratenmakers, verhuizers, boeren, magazijnmedewerkers, verpleegkundigen enzovoort.

Sommige inspanningen zijn minder opvallend, zoals veel in dezelfde houding moeten staan of geknield of gehurkt werken, zoals iemand die in een schoenenwinkel werkt.

Ook werken in een koude omgeving – zoals een koelruimte - of juist in de brandende zon betekent een zware lichamelijke inspanning.

Meer stress en vermoeidheid

Door uw klachten kunt u eerder last krijgen van stress, zeker als uw beroep vóór de ITP al veel stress gaf. Stressvolle situaties kunnen uw weerstand verminderen, waardoor de kans op klachten toeneemt.

Sommige mensen leven door hun werk onregelmatig. Ze hebben bijvoorbeeld avond-, nacht- en weekenddiensten, zitten veel op de weg of verblijven regelmatig in het buitenland. Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat u steeds op andere tijden slaapt of eet. Een onregelmatig leven kan ook stress en vermoeidheid veroorzaken.

U kunt bij u zelf nagaan of u hier ook last van heeft. Zo ja, dan is dat een reden om na te denken over andere werkzaamheden of zelfs een andere baan. Overleg zo nodig met de bedrijfsarts. Hij of zij kan u meer vertellen over de relatie tussen uw werk en uw klachten.

Problemen die mensen met ITP zelf signaleren

Vermoeidheid als gevolg van te inspannende werkdagen en concentratieproblemen komt veel voor:

"Op het werk 'alles geven' en daarna op vrije avond en in het weekend ben ik volledig uitgeteld en kost het heel veel moeite de huishoudelijke taken uit te voeren en sociale contacten te onderhouden."

"Door de zware werkdagen heb ik 's avonds totaal geen fut meer om iets te doen."

"Bij lange werkdagen: concentratieproblemen, sneller geïrriteerd, futloos gevoel."

"'s Middags wordt mijn concentratie slechter. Vermoeid hoofd. Zou zo met mijn hoofd op mijn bureau kunnen slapen."

"Als ik moe ben heb ik moeite met concentratie en snel hoofdpijn. Aangezien ik docent ben heeft dat aanzienlijke gevolgen voor mijn werk."