Steun van een bedrijfsarts of coach
De bedrijfsarts
Wanneer u er samen met uw werkgever niet uitkomt, is er professionele hulp, zoals de bedrijfsarts. De meeste bedrijven werken samen met een bedrijfsarts, die doorgaans in dienst is bij een arbo-dienst. De bedrijfsarts begeleidt zieke werknemers. De inzet is om uw werk zo te organiseren, dat u uw werk goed kunt doen. Een iets ander takenpakket, hulp bij bepaalde zaken, misschien andere werktijden - er zijn allerlei mogelijkheden.
“Bespreek problemen op u werk goed met je bedrijfsarts. Deze is meestal de enige persoon in verhouding met je werk die jouw problemen begrijpt en goede adviezen kan geven.”
“Neem documentatie mee, ze hebben geen idee waar je het over hebt! Dring aan op contact met de endocrinoloog. Of vraag je endocrinoloog een verklaring op te stellen zodat je die kunt overhandigen.”
“De bedrijfsarts maakte een medisch rapport openbaar zonder mijn toestemming en was niet eerlijk (kwam eerdere afspraken niet na, deed het tegenovergestelde!). Tips: bedenk je vragen vooraf en schrijf ze op, neem liefst altijd iemand anders mee (die ook weet wat voor vragen je wilt stellen).”
Job coach
Op grond van de WIA kunt u in aanmerking komen voor begeleiding door een ‘job coach’: iemand die u helpt bij allerlei zaken rondom het werk.
Beleidsregels UWV Protocol Jobcoach 2012
Het UWV draagt verantwoordelijkheid voor de re-integratie van werkzoekenden. Het gaat dan om ontslagwerklozen en werkzoekenden met structureel functionele beperkingen: een langdurige ziekte of handicap waarvan het UWV heeft vastgesteld dat deze belemmerend werkt in relatie tot werken. In dat kader heeft het UWV onder meer de wettelijke taak om voorzieningen te verstrekken. Deze voorzieningen hebben tot doel om de werkzoekende klant te ondersteunen bij het aan het werk komen of aan het werk blijven. Een klant die werkt, kan bij het UWV de voorziening Persoonlijke Ondersteuning (beter bekend onder de naam jobcoaching) aanvragen. De jobcoach ondersteunt dan de klant met een persoonlijk trainings- of inwerkprogramma op zijn werk en/of verzorgt de begeleiding op de werkvloer. De jobcoach begeleidt naast de klant ook zijn werkgever. Aan het eind van een geslaagde jobcoaching kan de klant zelfstandig zijn werk uitvoeren en/of is de werkgever zelf in staat de klant te begeleiden op zijn werkplek.
Loopbaancoach
Een loopbaancoach helpt mensen die een nieuwe richting willen of moeten inslaan op de arbeidsmarkt een keuze te maken. Astrid Zwaan (loopbaancoach): “Wanneer mensen te maken krijgen met een chronische ziekte, komen zij er niet onderuit zichzelf, hun sterke en zwakke kanten, hun drijfveren en waarden opnieuw te bekijken. Dit kan een pijnlijk proces zijn, maar ook een proces vol verrassingen en ontdekkingen. Wanneer je eraan toe bent om na te denken over hoe je de rest van je (werkende) leven wilt invullen kan het handig zijn om na te gaan wat je ‘carrière-ankers zijn’. Hoe meer inzicht je hebt in wat je verwacht van je werk, hoe gefundeerder je een beslissing kunt nemen voor de toekomst.”
Test: wat zijn uw carrière-ankers?
Astrid Zwaan: “Met behulp van deze test kunt u er achter komen wat u het liefst doet in uw werk, waar u zich het liefst voor inzet, wat u essentieel vindt, hoe u aankijkt tegen werk in relatie tot uw privéleven, waar u energie van krijgt, waar u het meest door wordt uitgedaagd, in wat voor soort sfeer of organisatie u het meest tot uw recht komen, hoeveel waarde u aan randvoorwaarden hecht enzovoort. Deze kernwaarden worden carrière-ankers genoemd. Om voldoening uit uw werk te halen, moet u een baan hebben die aansluit bij uw kernwaarden. Deze zijn voor ieder mens verschillend. Wat de één interessant vindt, vindt de ander oersaai of volstrekt onbelangrijk. Carrière-ankers zijn, kort gezegd, de waardepatronen die een rol spelen in het werkleven van mensen. Carrière-ankers zijn ook zaken die iemand niet bereid is op te geven. Ze vormen de basis van waaruit keuzes worden gemaakt.“
Aanvragen van de test
De Carrière-ankers test kunt u zelf doen. De test duurt ongeveer een kwartier en de uitslag kunt u zelf uitrekenen. De Carrière-ankerstest kan aangevraagd worden door leden van de Nederlandse Hypofyse Stichting.