Kan ik blijven werken?

Soms ontstaan er problemen

Tijdens perioden waarin uw psoriasis rustig is, kunt u uw werk waarschijnlijk zonder problemen doen. Werken wordt lastiger, wanneer uw psoriasis actief is en u veel klachten heeft.

Bij psoriasis kunnen klachten voorkomen die op verschillende manieren uw werk hinderen. We geven een aantal voorbeelden:

• Door huidklachten kunnen er ook problemen ontstaan, met name bij zichtbare huiduitslag. Rode en schilferende plekken op het gezicht of handen veroorzaakt bij sommige mensen veel schaamte en onzekerheid, waardoor ze contacten met anderen en dus ook het werk gaan vermijden.
• Door ontstekingen (opengekrabde plekken) aan handen en onder de voeten kunt u problemen krijgen wanneer u veel moet staan en lopen en veel uw handen gebruikt, bijvoorbeeld als verpleegkundige. Ook kunnen jeuk en pijn voor concentratieproblemen zorgen.
• Door nagelafwijkingen, kan het moeilijker worden om uw handen en vingers veel te gebruiken, wat lastig is als u veel kleine bewegingen met uw handen maakt, bijvoorbeeld als opticien, tandarts of chirurg.

Wanneer u naast psoriasis ook last heeft van gewrichtsklachten (artritis psoriatica) kunnen er andere problemen ontstaan:

• Door vermoeidheid moet u waarschijnlijk vaker verzuimen, waardoor het werk in het gedrang komt of waardoor u veel afspraken moet afzeggen.
• Door gewrichtsklachten kunt u (met name in de ochtend) last hebben van stijfheid. Wanneer u veel moet staan of bijvoorbeeld veel gebruik maakt van een toetsenbord, kan dit problemen geven.

Psoriasis en arbeidsongeschiktheid?

Heel soms zorgt psoriasis voor zo veel problemen dat mensen niet meer in staat zijn te werken. In dat geval worden ze mogelijk arbeidsongeschikt verklaard. Gelukkig komt dit niet veel voor.

Naar arts of werkgever

Als uw klachten u belemmeren in uw werk of misschien zelfs werken voor u onmogelijk maken, ga dan naar uw arts. Voorkomen is beter dan genezen, dat geldt zeker ook voor aan het werk blijven. Samen met u kijkt uw arts wat er nodig is om aan het werk te blijven of weer (gedeeltelijk) aan het werk te gaan. Het kan zijn dat u medicijnen krijgt in combinatie met leefstijladviezen – en bij gewrichtsklachten ook fysiotherapie. Bij psychische klachten kan gesprekstherapie een oplossing zijn.

Vertel uw werkgever dat u door uw gezondheid uw werk minder goed kunt uitoefenen. Bespreek ook de mogelijke oplossing(en). Vaak kunt u op deze manier al veel problemen verhelpen. Voor een gesprek met de bedrijfsarts is het niet nodig ziek gemeld te zijn.

Als de klachten en problemen op het werk blijven, kunt u uw werkgever om een afspraak met de bedrijfsarts vragen. De bedrijfsarts kan zowel u als uw werkgever adviezen geven.

Een goede aanpak helpt

De kans dat u zonder al te veel problemen kunt blijven werken is het grootst bij de juiste aanpak. Voor psoriasis betekent dit meestal: medicijnen – zowel smeersels als tabletten - en een goede zelfzorg eventueel in combinatie met lichttherapie en gesprekstherapie.

Zelfmanagement

Leven met psoriasis vraagt om een goede aanpak. Wanneer u wilt blijven werken, komen er meer zaken bij kijken. Door die zaken op een rijtje te zetten – zelfmanagement -, weet u precies wat u nodig heeft en kunt u meedenken over oplossingen. Bijvoorbeeld:

• Steun en begrip van uw leidinggevende en collega's
• De mogelijkheid om uw werk zittend te doen bij klachten aan uw voeten
• Andere werkzaamheden wanneer u veel met uw handen werkt
• Tijd voor bezoek aan uw dermatoloog – of bij gewrichtsklachten een fysiotherapeut
• Nadenken over de vraag of u uw werk over langere tijd nog kunt doen. En wat u daarvoor nodig heeft. Er zijn hiervoor speciale online scans en tools beschikbaar.
• Regelmatig met uw werkgever spreken over uw loopbaan (zit u nog op de juiste plek?).
• Wanneer nodig: aanpassing in uw leefstijl. Soms kan uw werkgever u daarbij helpen, zoals met een cursus stoppen met roken. Of een training 'omgaan met stress'.