Hulpverleners bij langdurige klachten

Hulpverleners die worden ingeschakeld bij chronische klachten

De hulpverleners die in deze paragraaf staan worden ingeschakeld als de klachten chronisch zijn geworden, dus langer duren dan drie maanden. Vaak werken ze samen in een ‘multidisciplinair team'.

Medisch psycholoog

Medisch psychologen zijn met name gespecialiseerd in de wisselwerking tussen psychologische problemen en medische aandoeningen. Ze zijn vooral deskundig op het gebied van het beter leren omgaan met pijnklachten. Een (medisch psycholoog) kan helpen als de rugpijn samengaat met depressieve gevoelens, een hoge mate van onzekerheid (zich zorgen maken) of angstgevoelens. U kunt bijvoorbeeld erg bang zijn voor bewegingen omdat u denkt dat bewegingen uw rug beschadigen; door deze angst gaat u heel verkrampt bewegen, zodat uw rugklachten alleen maar erger worden.

Een (medisch) psycholoog kan bij dit soort problemen helpen. Hij of zij kan samen met u nagaan welke gedachten u over uw rugklachten heeft en beoordelen of deze gedachten feitelijk juist zijn. Door dit inzicht zult u beter in staat zijn op een nuchtere manier over uw rugpijn te denken en er dus ook nuchter mee om te gaan. Ook kan de psycholoog helpen bij het ordenen van tijd (‘timemanagement') en taken en het omgaan met klachten (bijvoorbeeld door het trainen van sociale vaardigheden en ontspanningstechnieken).

Fysiotherapeut, oefentherapeut en ergotherapeut

De fysiotherapeut, de oefentherapeut Mensendieck en de oefentherapeut Cesar en de ergotherapeut werden al beschreven in de paragraaf over hulpverleners die vaak worden ingeschakeld. Deze therapeuten kunnen ook worden ingeschakeld bij langdurige klachten.

Revalidatiearts

Revalidatieartsen werken in ziekenhuizen en revalidatiecentra. Ze geven vaak leiding aan een multidisciplinaire aanpak van langdurige pijnklachten, dus een aanpak waarbij verschillende hulpverleners zijn betrokken. U brengt samen met de revalidatiearts in kaart of revalidatie in uw geval zinvol is en wat hiervan de doelen moeten zijn. Nadat de revalidatie is uitgestippeld krijgt u met een team van hulpverleners te maken. Deze staan onder leiding van de revalidatiearts.

Revalidatiecentra hebben speciale programma's voor mensen met langdurige rugklachten: zie hieronder, Instellingen.

Ergonoom

Ergonomen zijn gespecialiseerd in de veiligheid en gezondheid van arbeidsomstandigheden. Ze kunnen uw werkplek en omstandigheden beoordelen en advies geven over het verbeteren hiervan. Een ergonoom kan door de bedrijfsarts worden ingeschakeld als deze denkt dat uw werkplek en omstandigheden een rol spelen bij uw rugklachten.