Bijzonderheden

Spierspanningshoofdpijn komt veel voor

Naar schatting hebben twee op de drie Nederlanders ooit last van spanningshoofdpijn. De meeste mensen hebben zo nu en dan hoofdpijn, maar er zijn ook mensen die elke dag hoofdpijn hebben. Ongeveer vier procent van alle Nederlanders heeft dagelijks spanningshoofdpijn en gebruikt hier ook medicijnen voor.

Spanningshoofdpijn komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen. Het is niet duidelijk waarom dit zo is. Mogelijk spelen lichaamsbouw- en houding en hormonen een rol.

Spanningshoofdpijn kan samengaan met migraine. In de meeste gevallen is het onderscheid duidelijk, maar soms vervaagt het. Toch is dit verschil van belang, omdat deze vormen van hoofdpijn op een andere manier worden behandeld. Als u twijfelt is het aan te raden te overleggen met uw arts.

“Ik heb een gemengde vorm van hoofdpijn. Soms spanningshoofdpijn, soms een migraineaanval. Ik dacht eerst dat het een woordenspelletje voor dokters was, want hoofdpijn is hoofdpijn. Maar dat is dus niet zo, want ik voel nu duidelijk verschil. Ik gebruik voor de verschillende soorten hoofdpijn ook verschillende tabletjes."

Episodische en chronische spanningshoofdpijn

Als u minder dan vijftien dagen per maand hoofdpijn heeft, wordt gesproken van episodische spanningshoofdpijn. Als u vaker hoofdpijn heeft, wordt gesproken van chronische spanningshoofdpijn.

Een episodische vorm van hoofdpijn kan geleidelijk overgaan in een chronische vorm. De reden daarvan is in veel gevallen een verkeerd gebruik van pijnstillers en/of cafeïnehoudende dranken (koffie, thee, ijsthee, cola, instantsoep (Cup-a-Soup), sommige energiedranken).