Leven met migraine

Er kan veel voor u worden gedaan

Als eenmaal duidelijk is dat u migraine heeft, kan met een behandeling worden begonnen. Het is meestal niet mogelijk om uw migraine te genezen. Dit betekent gelukkig niet dat er niets voor u kan worden gedaan. Integendeel, er is vrijwel altijd een goede behandeling mogelijk. Een goede behandeling zal ertoe leiden dat u minder vaak last heeft van uw migraine, dat de aanvallen minder hevig zijn, of beide.

Zelf kunt u ook veel doen

U kunt zelf ook veel doen om minder last te hebben van uw migraine. Hier kunt u lezen wat u zelf kunt doen om zo goed mogelijk met uw migraine en de gevolgen hiervan om te gaan. Ook vindt u informatie over hoe anderen u hierbij kunnen helpen, zowel uw naasten als de hulpverleners. In samenwerking met anderen kunt u zelf op een actieve manier proberen om een prettig leven te leiden, ook al heeft u migraine.

"Het ergste was dat ik dacht dat ik helemaal niets kon doen. Ik was tot niets in staat, kon niets doen tegen de pijn... Ik voelde me machteloos. Bovendien ging er van alles mis: afspraken die ik af moest zeggen, beloftes die ik niet na kon komen, deadlines die ik niet haalde... Een puinhoop... Inmiddels heb ik geleerd wat ik kan doen, hoe ik met mijn aanvallen om kan gaan. Niet dat daarmee de migraine weg is, maar ik voel me niet meer het machteloze slachtoffer. Dat is al heel wat..."