Psychosociale hulp

Maatschappelijk werkers, psychologen, psychiaters

Sommige mensen vinden het moeilijk hun SLE een plek te geven. Ze zijn bijvoorbeeld bang voor nieuwe klachten en durven niets nieuws te ondernemen. Of ze zijn zo vermoeid dat ze zich terugtrekken uit het openbare leven.

Die reactie is begrijpelijk: SLE is nu eenmaal een ziekte die erg aanwezig kan zijn. Tegelijk is het een doodlopende weg als u zich zo opstelt: u staat toe dat de SLE een heel groot stempel op uw leven drukt.

Als u hier last van krijgt en er in uw eentje niet uitkomt, kan het helpen met een maatschappelijk werker of een psycholoog/psychiater te praten. Ook de organisatie MEE Nederland kan u met raad en daad terzijde staan.

Als u gebruik wilt maken van deze hulp kunt u dit het beste in overleg met uw behandelend arts doen. Omdat negatieve gevoelens bij SLE ook een lichamelijke oorzaak kunnen hebben, is het belangrijk dat uw specialist weet hoe u zich voelt.

Maatschappelijk werker

Een maatschappelijk werker kan helpen door een aantal gesprekken met u te voeren. U vindt een luisterend oor en krijgt praktische, nuchtere adviezen. Maatschappelijk werkers werken veel met mensen die - onder meer door een chronische ziekte - in de verdrukking zitten en zij kennen de problemen die dan gaan spelen.

U vindt een maatschappelijk werker onder meer bij het Algemeen Maatschappelijk Werk (kijk in het telefoonboek of de gemeentegids) of in revalidatiecentra. De hulp is gratis.

Psycholoog, psychiater

Ook met een psycholoog of psychiater voert u gesprekken. Deze gesprekken hebben vaak een heel praktisch karakter en richten zich op bepaalde, concrete problemen. Psychologen en psychiaters kunnen u helpen om anders met uw problemen om te gaan. Dat doen ze door met u te praten en vragen te stellen. Door de vragen die ze stellen, zult u andere kanten van uw probleem gaan zien, en dat helpt vaak om er anders mee om te gaan.

“Ik ben nuchterder geworden door de gesprekken... Ik heb duidelijk zichtbare plekken, dat is een feit. Wat kan ik doen met dat feit? Schiet ik er iets mee op om me druk te maken om de reacties van anderen? Nee. Schiet ik ermee op om me te schamen? Nee. Schiet ik ermee op om me zorgen te maken over de dingen die andere mensen misschien denken of gaan zeggen? Nee... Loslaten dus: geen energie steken in dingen die ik niet kan veranderen...”

Psychologen en psychiaters werken in ziekenhuizen, GGZ-instellingen of hebben een eigen praktijk.

MEE Nederland

Als u problemen ervaart bij meer praktische zaken, zoals wonen, werken of opleiding, kunt u terecht bij MEE Nederland. Deze organisatie ondersteunt mensen met een handicap, een functiebeperking of een chronische ziekte. U krijgt een eigen consulent die goed op de hoogte is van alle wetten en regelingen.

In heel Nederland vindt u kantoren van deze organisatie. Kijk voor een kantoor bij u in de buurt op www.mee.nl. Bellen kan ook: 0900 – 999 88 88. De hulp is gratis.