Alles over vitamines

Vitamines zijn stoffen die we in kleine hoeveelheden nodig hebben. Ze spelen allemaal hun eigen rol. Hier vindt u per vitamine wat de functie is en in welk voedsel deze vitamine zit.

loading flash

Klik op de afbeelding om het menu binnen te gaan.

  • Tip. Als u gevarieerd eet, krijgt u alle vitamines in voldoende hoeveelheden binnen. Gevarieerd eten wil zeggen dat u dagelijks producten gebruikt uit elke schijf van de Schijf van Vijf.