Uw partner steunen

Uw partner gaat anders eten

De behandeling van voedselallergie betekent vooral dat de voedingsgewoonten veranderen: uw partner gaat anders eten. Daar krijgt u ook mee te maken. Misschien bent u degene die de maaltijden maakt en moet u bij het kopen van voeding en het koken rekening houden met de allergie van uw partner. Of misschien voelt u zich ‘verplicht' hetzelfde dieet te volgen, als teken van steun.

Maar ook als dat niet zo is, merkt u dat er dingen veranderen. Eten is meer dan eten: eten is gekoppeld aan allerlei sociale activiteiten. Misschien vindt uw partner het bijvoorbeeld vervelend om uit eten te gaan, of misschien wil hij of zij met vakantie in Nederland blijven.

Veel vragen

Vooral in het begin zult u veel vragen hebben, zeker als de behandeling net van start gaat. Na verloop van tijd zult u antwoorden op uw vragen krijgen en aan de veranderingen gewend raken: wat vreemd was, wordt dan weer gewoon.

"In het begin was ik echt in de war. Nadat bleek dat ze allergisch was kwam mijn vrouw bijna elke week thuis met een folder of boekje over voeding of een dieet, weet ik wat allemaal. Ik dacht: ze gaat ons hele leven overhoop gooien... En dat zag ik niet zitten..."

Wat kunt u voor uw partner doen?

Heel wat mensen maken zich zorgen om hun partner. Misschien heeft u al eens een heftige allergische reactie van uw partner meegemaakt. Dat kan behoorlijk angstig zijn. Het is dan begrijpelijk dat u zich zorgen maakt.

In het verlengde daarvan vraagt u zich waarschijnlijk af: hoe kan ik mijn partner steunen? Wat kan ik voor hem of haar doen?

Uw hulp en steun zijn nodig

Hieronder vindt u een paar praktische ideeën over wat u voor uw partner kunt doen. Het zijn geen voorschriften en er kunnen nog veel meer dingen worden bedacht. De ideeën zijn alleen bedoeld om u op weg te helpen als u niet goed weet wat u voor uw partner kunt doen.

Informatie verzamelen

Een goede behandeling vraagt dat uw partner veel kennis heeft over wat hij of zij wel en niet mag eten. Ook de controle hierop en het inpassen van de dieetvoorschriften in het dagelijks leven vragen veel kennis. Bij het onthouden en verwerken van die informatie kunt u helpen, bijvoorbeeld door mee te gaan naar afspraken bij de diëtist.

Er is trouwens nog een andere reden waarom het loont dat u zich in voedselallergie verdiept. Betrouwbare kennis neemt veel onnodige angst en misverstanden weg - en dat maakt het heel wat makkelijker om met allergie te leven.

Uitleg geven

Voedselallergie kan op onbegrip stuiten. Als uw partner vanwege allergie een gebakje weigert, kunnen mensen dit zien als onbeleefdheid of kieskeurigheid. De beste manier om hierop te reageren is het geven van uitleg. Meestal draaien mensen dan wel bij. Maar voor uw partner kan het vervelend zijn om telkens te moeten uitleggen wat er aan de hand is. Hij of zij kan het prettig vinden als u hierbij zo nu en dan helpt.

Noodsituaties

U kunt veel betekenen door goed te weten wat u in noodsituaties voor uw partner kunt doen. Noodsituaties treden op bij zeer hevige allergische reacties. Deze heten anafylactische reactie of glottisoedeem en kunnen levensbedreigend zijn. In zulke situaties zal uw partner niet altijd in staat zijn om zelf op de juiste manier te handelen. Hij of zij is dan afhankelijk van de hulp van de anderen - en daar kunt u een belangrijke rol in spelen.

Blijf uw eigen leven leiden

In het begin kan de allergie alles overheersen. U denkt er veel aan, u praat er veel over, u verzamelt veel informatie. Zo'n reactie is wel begrijpelijk. Het is voor veel mensen een goede manier om te verwerken wat er aan de hand is.

Toch is het beter dat op den duur de dingen weer een beetje gewoon worden, dat u weer een ‘normaal' leven gaat leiden. U kunt dat doen door uw eigen leven te blijven leiden - uw eigen hobby's te hebben, uw eigen sporten te beoefenen, met uw eigen vrienden en vriendinnen om te blijven gaan, enzovoort.

"Eerst was het alleen nog maar haar allergie waarmee ik bezig was. Door de schrik denk ik, want we hadden een paar nare situaties meegemaakt. Maar van lieverlee begonnen we weer ‘normaal' te doen, zoals we het zelf noemden. Je moet wel hè? Als je blijft roeren in je narigheid kom je nergens meer..."

Zelf ook een dieet volgen?

Sommige mensen vragen zich af of zij ook een dieet moeten volgen, net als hun partner. Ze willen dit misschien doen als uiting van steun, of misschien verwacht de partner dat dit gebeurt.

Op zich is er voor u geen reden ook een dieet te volgen. In veel gevallen is er ook niets op tegen: als u en uw partner het allebei oprecht prettig vinden, moet u het zeker doen. Maar: let er wel op dat u gezond blijft eten. Sommige diëten zijn erg streng - en dat betekent dat belangrijke voedingsstoffen ontbreken. Het is in dat geval af te raden zelf ook zo'n dieet te volgen.