Anders leren denken

In dit hoofdstuk

• Denken, voelen, doen. Psoriasis kan leiden tot een negatief zelfbeeld. Dit heeft invloed op uw stemming en gedrag. Lees verder.
• Negatief denken doorbreken. Als u veel moeite heeft om met uw psoriasis om te gaan, kan het helpen om negatief denken te leren doorbreken. Negatief denken gebeurt vaak onbewust. Als u uw gedachten in een dagboek opschrijft, kunt u onderzoeken of ze wel kloppen. Lees verder.