Wat betekent dit voor u?

Bewust zijn van de (mogelijke) invloed van verschillende factoren op uw psoriasis, zorgt ervoor dat u deze soms kunt vermijden of juist opzoeken. Hierdoor voorkomt u verergeringen.

Verergering voorkomen

2006_12_ss33_027.jpg

We hebben factoren genoemd die psoriasisklachten kunnen verergeren, of juist verbeteren. Met deze kennis in uw achterhoofd, kunt u zelf op uw klachten letten. Waardoor verergeren ze en in welke periodes gaat het juist beter? Hier geven we een aantal voorbeelden van vragen die u kunt gebruiken om uw eigen klachten in kaart te brengen.

  • Wanneer kwamen de klachten voor het eerst? Wat had u toen net meegemaakt? Gebruikte u toen medicijnen of (veel) alcohol of tabak?
  • Merkt u verschil in de klachten tussen zomer en winter?
  • Merkt u dat stress een invloed heeft? Misschien laaien de klachten op als u veel werkt - of juist met de feestdagen? Wat is voor u stressvol?
  • Let op uw gebruik van alcohol en tabak: heeft dit invloed op uw klachten?

Door deze vragen te beantwoorden, kunt u een duidelijker beeld krijgen van uw eigen psoriasis. Misschien kunt u het verloop ervan zelfs beïnvloeden.

De factoren die psoriasis kunnen verergeren zijn natuurlijk niet altijd te voorkomen. Soms valt er niet te kiezen. U zult bijvoorbeeld nooit met opzet een keelontsteking krijgen. U kunt meestal ook niet zomaar stoppen met geneesmiddelen die u vanwege een andere aandoening neemt. Maar sommige dingen kunt u wel beïnvloeden: uw huid verzorgen, minder stressen, stoppen met roken... Het is natuurlijk niet altijd makkelijk om gewoontes te veranderen. Goede tips en hulpverleners kunnen u helpen.

"Ik wist dat bepaalde medicijnen psoriasisklachten konden uitlokken, maar ik had niet door dat het ook om gewone pijnstillers ging! Sinds ik weet dat aspirine de plekken erger kunnen maken, ben ik overgestapt op paracetamol. Nu maar afwachten of het helpt..."