Praktische informatie
Speciaal programma
De Engelse professor Peter Whorwell ontwikkelde in de jaren tachtig van de vorige eeuw een speciaal behandelprogramma voor PDS-patiënten. Dit programma wordt op grote schaal toegepast in Groot-Brittannië. De Nederlandse Academie voor Psychotherapie heeft het behandelprogramma naar Nederland gebracht en inmiddels enkele tientallen therapeuten opgeleid. De PDSB raadt aan alleen hypnotherapie te doen bij therapeuten die opgeleid zijn om dit programma uit te voeren.
Op de site www.pds-therapeuten.nl vindt u namen en adressen van therapeuten die het PDS-behandelprogramma uitvoeren. De therapeuten staan gerangschikt per provincie. Ook via de Nederlandse Academie voor Psychotherapie (020 - 615 03 57, [email protected]) kunt u de namen en adressen van deze therapeuten opvragen.
Behandelprogramma
Het programma bestaat uit acht tot twaalf sessies van een uur. Tijdens de eerste sessies leert de therapeut u om in trance te komen. Gedurende het hele programma is er veel aandacht voor ontspanningsoefeningen. U krijgt een cd mee naar huis, waarmee u dagelijks kunt oefenen.
Overleg met uw huisarts
Als u contact opneemt met een hypnotherapeut, doe dat dan in overleg met uw huisarts of specialist. Uw huisarts heeft een overzicht van de behandelingen en onderzoeken waaraan u deelneemt en de medicijnen die u gebruikt. Daarom kan de huisarts het beste beoordelen of hypnotherapie wel bij uw situatie past en u zo nodig een verwijsbrief meegeven. U kunt het PDS-programma voor hypnotherapie bijvoorbeeld niet volgen als u psychiatrische problemen heeft of aan een andere maag- of darmziekte lijdt. Behandeling binnen de reguliere geneeskunde heeft in die gevallen voorrang.
Intakegesprek
Na de verwijzing van de huisarts krijgt u eerst een intakegesprek bij de therapeut. Tijdens dit gesprek bespreekt de therapeut uw klachten en beoordeelt hij of zij of u in aanmerking komt voor het behandelprogramma. In dit gesprek kunt u zelf ook vragen stellen. Als u twijfels heeft over de therapie of hypnose eng vindt, kunt u dit tijdens het intakegesprek naar voren brengen. In het gesprek is ook van belang dat een vertrouwensrelatie met de therapeut wordt opgebouwd: dat het 'klikt'. De therapie heeft meer effect, wanneer u op uw gemak bent. Als dit niet het geval is, maak dit dan bespreekbaar en kies eventueel voor een andere therapeut.