Vriendschap

Vriendschap is belangrijk

Bijna iedereen vindt vriendschap belangrijk. Dat is niet zo gek, want vrienden kunnen een hoop voor elkaar betekenen. U kunt samen leuke dingen doen, sporten, kletsen, uitgaan… Ook heeft u steun aan elkaar als het wat minder gaat.

Vriendschap is niet altijd vanzelfsprekend

Toch zijn vriendschappen niet altijd zo vanzelfsprekend. Een deel van de mensen met galactosemie vindt het lastig contact te maken met andere mensen en deze te onderhouden.

Moeite met sociale contacten is een van de gevolgen van galactosemie. Artsen en onderzoekers weten niet precies hoe deze klacht ontstaat. Een deel van de mensen geeft aan dat ze het lastig vinden vrienden te maken.

Andere problemen

Ook andere problemen kunnen relaties met anderen in de weg staan. Cognitieve problemen bijvoorbeeld. Hierdoor is het voor u niet altijd makkelijk aan (sociale) activiteiten mee doen. Activiteiten als spelletjes doen, muzieknoten lezen op de muziekvereniging of meepraten in een politieke discussie kunnen lastig zijn. Een ander voorbeeld zijn taal- en spraakproblemen: deze kunnen het contact met andere mensen flink verstoren.

Ook het dieet kan een rol spelen. Eten is voor veel mensen een sociale gebeurtenis. Als u galactosemie heeft, moet er echter altijd wel iets bijzonders gebeuren. Uw gastheer moet bij de bereiding altijd rekening met u houden of u kunt niet mee naar een etentje, omdat er geen lactosevrije producten verkrijgbaar zijn, enzovoort.

Psychosociale problemen

Hoe vaker u tegen zo’n probleem aanloopt, hoe groter de kans is dat u somber raakt. Sommige mensen trekken zich terug. U wilt geen contact met anderen, bijvoorbeeld omdat u er geen plezier aan beleeft of gewoon ergens tegenop ziet. Uit angst voor negatieve reacties kunt u geïsoleerd raken. U maakt steeds minder leuke dingen mee, u raakt steeds somberder, uw contacten bloeden dood… De problemen kunnen een leuk en prettig sociaal leven flink in de weg staan.

Wat kunt u doen?

Hier vindt u tips die u kunnen helpen. Hoe kunt u nieuwe mensen ontmoeten? Wat kunt u doen om vriendschappen te onderhouden? Hoe vindt u een partner? En wat zijn geschikte activiteiten voor mensen met en zonder lichamelijke klachten? Later leest u meer over hoe u kunt omgaan met negatieve gevoelens en gedachten.